大晦日

今年はいっぱいいいコトありました。
さらにいっぱい仲間も出来ました。

感謝の気持ちでいっぱいです。

来年もさらにいいコトいっぱいあるに違いないです。

みなさん、ほんとにありがとうございます。

まだまだワタクシ仕事ではございますが、
みなさま、よいお年を。

そして今夜はいっぱい売れるコトを願います（笑）。

仕込み終了！

23時30分、仕込みがようやく終了。

お風呂に入ってビールとユッケをいただき、
やり残したメニュー関係片付ける。

終わった頃には時計は午前2時。。。ま、慣れてきましたが。
ようやく年末の怒涛の日々も、明日で終止符。。。

正月もゆっくり休むという訳でもなく、1日は午前中は初詣。
午後は乗れればBIKE、乗れなければRUN。

2日と3日は恒例雄琴温泉で琵琶湖とゴールデンゲートを
フルチンで見下ろし、狂ったように温泉に浸かるのだ。

そして飲まな損っ！みたいにビールをかっ食らってやるのだ、
オホホンっ♪

とにかく明日1日、なんとかトラブル無く乗り切りたいモンです。

写真は にしんそば。

明日はどんだけ出るのでしょうか。。。

今日も今日とて忙しく。。。

5日連続の満員御礼。
ご来店のみなさん、ありがとうございます。

そろそろ本格的に腰の方が痛くなってまいりました。
が、そんなコトも言うてられません。

明日、明後日の2日間を乗り切って
バラ色のお正月を迎えるのだっ！

で、今宵も店頭メニュースタンドに置く
「大晦日バージョン」を作成。
やっぱ、2時過ぎまでかかっちゃった。。。

しかし、ここで即席ラーメンなど食べないのが
メタボアスリート。
結局、お正月は例年より4キロ減、
皆生のベストより2キロ減で迎えられそう。。。

1月からは本格始動とイキたいところですが
どないでしょう（笑）。

で、極秘文書を作成？して本日終了。
運動も今年はもう終了かな。

来年に向けてトレは充電とイキたいトコです。
キン〇マは充電しすぎて放電しそうですが。。。（笑）

またまた今日も忙しい。。。

昨日は「「オレ」だもの。。。」とエラそうに
言いながらも、朝市DNS。。。

用意は万全にしていたが起きられず。
寝たのが2時半済んでたしね～。
（ちなみに昨日は年賀状突貫工事にて）

だって、しんどいんだモンっ

起きられるか分からんのでアルコール無しで
寝たにもかかわらずなのでかなりお疲れなのだ。

で、今日も朝からメチャ忙。
4時半くらいに昼ごはん食べて、ちょっと時間あいたので
正月早々からタイヤ交換イヤなので、こちらも突貫で。

腰イタイ。。。

で、仕事終了後、なんとか6キロだけ走る。
晩御飯後は年末の年越しそばのの写真加工。

なんやかんやで午前2時半。。。（泣）

あと3日。。。あと3日の辛抱だ。。。
と、自分に言い聞かせながら、明日は明日で
外に出すメニュー作成　大晦日バージョン。

正月狂ったように乗ってやるっ！とココロに誓うのだ。

が、ここで問題。。。こないだの朝山ライドでFUJI子の
ホイール結構振れてる。
振れ取り台をポチるか迷う。。。KOSEKI明日から休みやし。。

ちなみに「バーゲンリスト」出来てました。
まだの方は休み明けにぜひ。

さ、とりあえず早よ寝よ。。。

今日の一句

なんちゅ～か

忙しすぎるが何とかするさ

なんてったって

「オレ」だもの。。。（笑）

ヤバいぞっ！

年賀状。。。バタバタしてて忘れてた。。。
今夜は哲哉さんやな。。。

と、いっても自家用ジェットなわけでもなく、
大画面テレビ11台でサッカーゲームはしまへん。。。

ただひたすら印刷エラー等の無いよう祈るのだ。
明日には出したいトコロ。。。

がんばれっ！オレっ！
がんばれっ！郵便局っ！

ちゃんと元旦に配送してねっ

販売促進効果

昨日、安くで購入できたメニュースタンドに
写真付きでメニューを載せる。
（ま、今さらなんやけど、結構スタンドは高価なのだ）

写真はいわゆるコチラが売りたいモノを6種類ほど。
。。。効果スゴイです。

本日の終い天神にてご来店された8割のお客様が
その6品を食べてくださいました。ありがとうございます。

今日の激忙をいつもよりラクに乗り切れました。

大晦日もこの調子で元旦午前2時まで頑張って営業だっ！（笑）

大阪遠征 その2

昨夜はかなり遅くまで、マネさんと本部長はおしゃべり。
シゲちゃんは明日仕事なので先に帰宅。

朝起きると本部長んトコの2匹のワンちゃんが
待ってましたとばかりに遊んでもらおうと
突進。激プリチ～だ。

クゥちゃんとロンちゃん。
めっちゃ、人懐っこい。そして吠えない。
1人を除いては。。。

吠えられるヤツとクゥちゃん。
犬は上下関係に厳しいのだ。

でも、すごくカワイイ2匹のワンちゃん、そして本部長との
別れをいやがって泣くわが子をなだめながら、
今回のもうひとつの目的である千日前へ。

カメラ壊れたので写真が無いが、道具屋筋だ。
まさにボクにとってのパラダイスっ！
食にまつわる道具が何でも揃う。
ま、ちょっと最近観光地化しとるようだが。。。（笑）

で、販売促進のためのモノをいろいろ購入。
ええ買い物できました。

そして黒門市場。
写真のエリアは閑散でしたがもうちょい行くと
人だかり満開でした。

少し買い物して京都へ。ホンマ楽しい2日間でした。

お世話になった本部長＆シゲちゃんに感謝っ！

で、大阪だ。

昼前から車トバして大阪は平野区、
マネさんの前に住んでたトコ。

友人の本部長んトコに今日は久々、お泊りだ。

で、マンションに荷物を置いて電車で目指すは
やっぱり、ハァ～リウゥ～ッドゥッ！

いつ来ても、テンション上がる音楽が鳴ってる。
血圧上がるわっ！

入ると掃除のお兄さんがパフォ～マンス。
ココのこういうトコ、好きです。


なっさんも、ご満悦のご様子。
ああ。。調子に乗ってきやがった。。。

デッカいクリスマスツリー。
頂きに刺さってみたい。イタイかな？

で、本部長と、なっさんに何か不穏な動き。
写真館に2人して入って行かはった。。。
も、もしや。。。

何してんの？なっさん。

酔うとる。。。

さらに。。。

酔うとる。。。

で、写真撮ってもらって合成してもらう。
ああ。。もったいない。。。＄＄＄

で、いつしか闇に包まれて、ツリーも点灯。
やっぱいいね～。あったかいトコでビィル飲みたい。。

で、USJをあとに。
平野に帰ってシゲちゃんと合流。
美味い酒をいただくのだった。

で、出来た写真がコレっ！（TAKATA社長風に）

。。。やっぱり酔うとる。。。
ある意味、ハリウッド・マジックやな。。。（笑）

本部長、ごっつぁんですっ！

朝山ライド

ぶらいあんさんに朝山ライドに連れていったもらう。

朝、6時20分は完全に夜。
しかも前には広沢の池。怖い。。。

総勢4人での朝山ライドだ。もちろん相棒はFUJI子だ。
真っ暗な中を山へと入っていく。
のっけからメカトラブルにて押しを強いられる。
が、いとおかし。

ぶ氏とMさんは普通に登っていかれる。イカれてる。。
なんや、ネタ的には沢山ありすぎて書くのはヤメとくが、
ひとつ言えるコトはロードとは全く違う「楽しさ」が
てんこ盛りだ。山は最高っ！

しかし、いろんなマナーがあるので勉強だ。

休憩。
これまた楽しいひととき。

ホンマ、時間がたつと共に山が楽しくなる。
押しモ楽し、担ぎも楽し、そしてコケもまた楽し。

ビューポイントもあります。

エエ景色です。
最高です。

で、み氏が仕事で離脱。
が、ワタクシ、何を隠そう本日、明日は休みなのだ。
なので2次会参加。

別の山。
かなりハードです。濡れ濡れなのですべります。
でもメチャ楽しかったです。
また新しい世界がボクに手招きしています。
ああ。。吸い込まれてゆくぅ～。

で、本日のライドも無事（？）終了。
案内してくださったぶらいあんさんに感謝。
またお願いします。

で、帰ってすぐさま車でTeam Nakajimaは大阪へ。
連休を、そして今年最後の休日を楽しむのだっ！

走行距離　：　よう分からん。。

女子高生をハァハァしながら追うのだ！

朝、5時半起床。
外を見ると雨も止んでる。が、路面ウェットなのでRUNなのだ。

しかし、着替えて外出ると雨。。。
しかも、ウチの玄関の片隅にお皿に盛り塩がしてあるんやけど
傘が倒れて柄の部分が直撃、
皿もろとも木っ端微塵になっとる。。。

。。。不吉だ。。。

しかし、せっかく着替えたので帽子だけかぶって出発だっ！

フツーに雨降り。。。しかも真っ暗。。。まだ夜やん。。

ちょっと雨脚が強くなってきたのでショートカット。
いつもの6キロコースに変更。

が、後ろから多数の足音が近づく。
いつものB大女子陸上部かしら。。。
。。それならば、ちょっと嬉しい。。。
でもコース違うぞ？

で、信号待ちで止まる。振り返ると5人の女の子ら。
おおっ！背中の文字はまさに昨日、都大路を駆け抜けた
九州のとある代表校の子ら。ちょっと感動。

ここは「おっさん魂」を見せねばならない。
おっさんは女子高生を追いかけハァハァするのだ。
しかし彼女ら、キャイキャイ喋りながらも
おっさんの心肺機能をはるかに凌駕するペース。

JOJOに離されスタンドを出す暇も無く、
撃沈される おっさんなのだった。

しかし、彼女達も昨日の大一番が終わり、安堵の表情で
談笑しながら走る姿が、なんか印象的でした。
こうやって見るとフツーの女の子らなんやけど、
地元に帰ると、また練習にあけくれるのだろう。

反対車線の歩道を他の代表校の集団が走ってきた。
彼女らもその子らも大きく手を振り合ってた。

多分それは昨日、ギリギリのトコロで戦ったモノ同士だけの
何かがあったのかも。。。
なんか。。。よかった。

彼女達を今朝、見るコトができて本当によかった。
（いや、ちゃんとした意味でね（笑））
「おっさんもまだまだ負けへんっ！」って
思っちゃったりなんかした。

来年の駅伝翌日も、またキミらに会いたいな。。。
なんとなく。。。ありがとね。

朝イチから朝市

北山大橋 6時半。
チビッコ含む7人のヘン〇イの、ヘン〇イによる、
ヘン〇イのための走行会。

「government of the hentai, by the hentai, for the hentai」

ワタクシの今日の相棒はFUJI子ちゃん。
バスターＸ装着後、初ライド。
「ブ～ン♪」と唸るタイヤがシビれるぜっ！

クリーンセンターの坂まで先頭を走るが
ここでワラワラっと抜かれる。
が、ムリして頂上手前で追いつきそのままかわす。
ほんまムリした（笑）。

その後は途中からmaruさんに引っ張ってもらう。
が、だれも来ないので江文前に失速。
ここでフロントギアがおかしい。
江文突入後はガクッときて結局3着。表彰台はＧＥＴ（笑）。

ＦＵＪＩ子ちゃん、ほんまに重いのと35ｃのタイヤ、これらは
考えようによっては、すごくトレーニングになるのでは
なかろうか。。。しばらくはＦＵＪＩ子ちゃんに乗るか。。。

で、朝市にて豚汁いただき、帰宅の途に。
アウター入らないので、みーこさん、maruさんにまたもや
引っ張っていただく。

で、今日も楽しい朝市練は無事終了。
参加のみなさん、ありがとうございました。
またよろしくお願いします。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

夜は冬至の「ゆず湯」。

リトル・ボーイは先っちょも見えない。トホホ。
しかし、温まったのだ。

ニキビは青春のシンボルぅ～！

個人的には「ニキビ」より「ビキニ」の方が好き。

そんなワタクシではありますが、オマタにはよく
「ニキビ」っぽいモノが出来る。

が、「オデキ」では無い。断じて。

コイツが必ずサドルの擦れるトコに出来る。
で、潰れたら非常に、かつ非情に痛い。

今宵も大きくなったソレをお風呂でクリクリと
いぢくってたら潰れちゃった。。。

明日はFUJI子と朝イチ　イクつもりだったけど
出血なのでダメかも。。。いや、かえって萌えるか？

とりあえず、レーパン汚さないようにしないと。。。

今年最後のスイム・セッション

最後のスイム・セッション。
メンバー、すえちゃん、Ⅰ村さん、ボクの3人。

来年もどうにかシスポ＆星の子のプールが使えますように。

で、アップ400のあとキックコンビ50×4本。
で、そのあと。こないだと同じく50×20本×2セット。
サークルは1分とユルめ。

とりあえず終始、42～3秒くらいで。
最後の2本くらいは勝負を挑むも玉砕。。。（泣）
さすがですなぁ。。。

今年もなんとか無事にスイムをシメられました。
刺激をいただいたみなさん、ありがとうございます。
来年はもう1段登れるように頑張りたいです。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
宮古島の出場選手が発表されてました。
コチラ↓

http://www.miyako-net.ne.jp/~strong/download/meibo25.pdf

あれっ？っと思ったり、やっぱり、と思ったり。
出場決定されたみなさんは当日まで怪我の無いよう、
また、しっかりトレに励んでいいレースができるよう
頑張ってください。

出場を逃された方もまだチャンスはあります。
キャンセル待ちでなんとかＧＥＴしてください。

あと4ヶ月、万全の状態でスタートラインに立てることを
祈っております。

完成っ！

FUJI子ちゃん、完全バージョン。

タイヤにバスターXを装着するコトで、
一気にワイルドでセクシーなオンナに。

ああ。。早く山の中とかで乗りたい。。。
アオ〇ン大好き～♪

ちなみにバスターＸ、2980円（コセキ価格）でした。
なかなか安いっしょ？
でも注文しとかな無いですよん。

あんまりＦＵＪＩ子にかまいっきりになると
本妻のキャノンデール・モモコが怒るので
そろそろ相手してやらんとアカンな。。。

モテるオトコはツラいぜ。。。（笑）

今後の為に視察どすえ。

バイク終了後、「冬の京都の風物詩」となるべく頑張る
「嵐山花灯路」の視察。
小回りの効く小柄なアオイちゃんで。

行きしに嵯峨の男の殿堂「ぶらいあん金物店」による。
少々おしゃべりして退散。
次回はお店もゆっくり物色させてもらいます。
お宝がいろいろありそう。

で、渡月橋。

なかなかキレイじゃないですかっ！
うっとりと肩を寄せ合うカップルたち。。。シバくぞ。

こちらもキレイ。
お金かかってます。
腕を組んで歩くカップルたち。。。シメるぞ。

竹林の小径。
竹林の中を幻想的な光が包みます。

キレイです。
写真パカパカ撮ります。
前のカップルのオトコ、「ここじゃないんだよな～、
写真撮るのは」とオンナの子に。。。こ○すぞ。

こちらも幻想的。
前を行くのは２人の若い女性。
が、携帯にてバカ話。。。見せるぞ。

で、大覚寺に移動。
こちらもアオイちゃんは軽快に連れていってくれます。
シャトルなみなさん、ご苦労様。

帰りに保育園にお迎え（？）な、ぶらいあんさんに
またも会い、今日の視察も終了。
参考になりました。

京都市は東山や嵐山みたいに助成してくれるのか？
がんばれっ！上○軒っ！

アオイちゃん、後輪、切れちゃった。。。
アングル、もひとつやったな。。。（笑）

FUJI子と初めてのデート

昨夜、なっさん、夜中にゲ～っ！
お布団とかシーツとかマットとかゲ●まみれ。

そんな風邪が保育園でも流行ってると
聞かされておったので、まあしょうがないな。。と。

で、全部代え終わり寝てまた15分後にゲ～。。。

寝たのが3時まわるくらい。
なっさん、今日は保育園もお休み。
ボクらも休みなので9時前まで爆眠。

起きると路面ウェットなので先に用事等済ませる。

で、昼過ぎからイクぜっ！FUJI子と共にっ！
時間も無いのでいつもの大原朝市コース。

この前にブレーキ周りをもう一度調整。
なんとか充分な性動力を得られた。Vブレーキ万歳っ！

少し大柄なので重いので安定感は充分。
山では重さも感じるが、それもFUJI子の個性。
最近はモデルも大柄、ダイナマイト・バディ～だぜっ！

江文を一緒にフィニッシュして光悦の表情の
FUJI子をカシャッ！

頬をピンクに赤らめて、なかなかエエオンナです。

明日、バスターX装着予定なので、
ますますエエオンナになるでしょう。

で、メガネくんの田舎のコンビニにてドレッシング購入。
こないだお歳暮で贈ったモノのなかで唯一、味見して
なかった「ゆずと大根のドレッシング」、そして、
「しいたけと玉ネギとセロリのドレ」。

「ゆずと～」、おすすめです。ボク的には超美味いです。
「しいたけ～」も美味いです。こちらは誰にでも合う
和風ドレなカンジ。

で、視察終了後、我が家の食卓に並ぶのだった。

久々、スイムだ。

久しぶり（っていうても１週間）のスイム。

火曜セッションは今年最後。
ボクはあとは金曜で今年終了。
来年からは、またまたフリーで週３回。
ああ。。。週３回。。。なんて官能的かつ羨ましい響き。。。

今宵のスイム・セッション、エリー、８さん、副社長、ボク。
４人だ。金曜はもっと少ない気がする。。。（泣）

エリーと副社長は今日で今年最後。
なので特別メニューらしい。

アップ200　キックコンビ50×４本　片手プル50×４本
プル50×20本　コンビ50×20本　ダウンってカンジ。

ボクは前半で終了なのでプル、コンビ、10本ずつにて退散。
結構、ハァハァしました。

で、明日はFUJI子ちゃんに乗るわけですが、
ブレーキ問題がもうひとつ解消しないので
場合によってはカンチに変更です。
なんかスモールなカンチ変換パーツ買ったし。

カンチは「アオイちゃん」に着いてるので交換しても
ええわけです。

う～ん。。FUJI子の為に買ってやった服をアオイに
「オマエに買ってきたよ」とか言うイヤラシイ男に
なるのねん。。。

ま、とりあえず、明日乗ってからやな。。。
なんにせよ、オマエに乗るのが楽しみだぜっ！
FUJI子っ

I have a Banana

今日も仕事、バリ忙ではあるが、
なぜかKOSEKIに行く時間はある。

な、なぜだ～っ！
なぜ仕事中にも自転車屋に行けるのだぁ～！
教えて？仕事中でも自転車屋に行ける金物屋さんっ！

で、買ってきました。
アジャスター着きバナナ。

おおっ！このネジみたいな部分が回って
伸びたり縮んだりするワケですな？
なんて画期的なんでしょう！

ついでにボクのバナナにもアジャスター着くと
ええんやけど。。。伸縮自由自在！

水曜、時間が無いなりにちょっとでも
FUJI子に乗れたら乗りたいなぁと思います。
しかし、シクロタイヤ（クリンチャー）
何買うがいいとおもいます？

クリスマス・ぱ～ち～。

NEのクリスマス・パーティー。
わたくし、仕事（毎日激忙）なので２次会からの参加。

１次会はよう分かりませんが、３０人くらいいたらしい。
２次会は１２名。

２日続きなのでカラダも財布もしんどいトコだが
ソコはソレ、アレもソレ、コレはドレ？

行くとみんなコーシーとか頼んでる。
コ、コーシー？ココアもおる。
「ココアは飲んでも飲まれるな（byチーム北山）」

とにかくM地さんがおってくれたので助かりつつも
生ビールなのだ。
BIKE話に花が咲き、楽しいひとときすぐ終了。

飲み足りん気もするがすえちゃんも森進一なので
今日はおとなしく帰る。
今日はその日のうちに解散。
ありがとうございました。

明日は朝からBIKEかな？と思ったけれど
強烈に寒い予感ブリブリ。
なので明日の分で帰りは歩きだ。

二条城。忍び込むにも石垣高し、細川たかし。
ここのお堀が２０１２年アイアンマンKYOTOの
スイム会場とります。

ボクが市長になったあかつきには必ず実現します。


堀川商店街のイルミネーション。
がんばれっ！掘商っ！清明神社がついてるぞっ！

で、近所のタコヤキ屋さん、蛸虎さんへ。
うおっ！日曜１２時で終わりやんっ！
が、１人前だけ残っておったのでお持ち帰り。

おおっ！やっぱり美味です。
蛸と虎がほどよくマッチしてハーモニーを奏でます。

お家にて今宵何倍目かになろうであろうビールと共に
いただくのだった。
神様、今宵も楽しい夜をありがとう。

なっさん最後の生活発表会

朝７時過ぎ、保育園の門前に到着。
先に来ていた同じクラスのお母さんから
「遅ぉ～いっ！（笑）」

開門８時２０分なので１時間以上外で待たなければならん。
が、ボクで１０番目。。。

一番先頭、５時５０分に並ばはったらしい。。。
いや、ご苦労様です。

で、待つこと１時間ちょい。寒いがお母さん達と共に
子供の未来について語るのであった。

なっさんの合奏での勇姿。
最後なので気合もはいります。

ボクも仕事がありましたが最後なので、
一番最後まで見て帰りました。

でもまあ最後に並んででも座ってずっと見てやれて
よかったなぁ。。。って、思います。

で、夜は自転車飲み会。
楽しいひとときを過ごさせていただきました。
みなさん、ありがとう。
少々お疲れでしたが次回は頑張ります。

写真は飲み会の行きしに見た平安女学院の
イルミネーション。
すごっ！

今年も海老をいただく。 Vol.2

動画の見れない人の為に。。。

こんな箱にて送られ候 from 唐津

オガクズから出してみる。。。
おおっ！愛しのエビちゃん♪

が、数時間後にはこのような姿に。。。

美味すぎちゃってゴメンナサイっ！

ああ。。。幸せのひとときをありがとう。。。

今年も海老をいただく。

今年も我がTeam Nakajimaサポーター、 唐津のTOMOちゃんちから嬉しい贈り物だ。 堪能させていただきます。 おおきにです。

ちょっとの距離だが乗ってみる。

一瞬、時間が空いたので、コセキあにきんトコに
FUJI子に乗ってイク。

で、気付いたこと。
●やっぱりフレームがちょっとデカいので
　ステムを短くせねばならん。。。
●やっぱりブレーキのひきしろ問題
●ホイール、フレてる。。
などなど。。。

でもやっぱりブレーキまわりかな。。。一番の問題は。

隙間小さいのでアジャスター付きバナナを注文。
が、あとは見てもらったカンジ、OKみたい。

あとはポジション出してってトコですね。

重い自転車でホイールベースも長いので下りとか
安定するのかしら。。。

早くちょっと遠くまで走ってみたいもんです。
おっとタイヤ注文忘れてるわ。。。

リサイクルルル～♪

朝からNTTのひかりの工事。
ようやく我が家もヒカリちゃん。

なかなか速いです。
早いのはあきませんが。。。（笑）

で、ヒカリ工事の後は、年末大掃除っちゅ～ワケでも無いが
幼馴染み君がけっこう大きなリサイクルショップやってるので
明日、トラックにて取りにきてくれることになっておる。

なので今日はソレに出すモノを３Fの収納から下ろさねば
ならない。。。。ああ。。今日はFUJI子に乗れないかも。。。

で、テーブル、たんす、ソファー、鏡、子供用品 etc
出しも出したり６０個以上っ！
正直６畳の部屋が埋まるくらいのいわゆる「いらんモン」。

しかし、まだまだホンマキレイなんです。
１～２回くらいしか使ってないモノとかもいっぱい。
後々考えるとホンマもったいない話やけど。

で、あらかた片付いたら６時済んでる。。。（泣）

今日のライドはDNSとなりました。

しゃーないので近所の居酒屋948にて晩御飯

写真はデザートの生中。

お腹イッパイにて食事終了。
今日はライド出来なかったけれど、今後の円滑なトレを
行う糧となったこと必至。

いわばコレもトレーニングの一貫であると認識しております。

さあ、後は今週最大の山場、土曜日。
朝から保育園の生活発表会の場所取りで７時過ぎから
保育園に並びに行くのだ。

そして夜は夜とて宴なんかあったりなんかして。。。
日曜もトラクリパ。
体調に気をつけていきたいです。
が、土曜は遅れて参加なのでマクられないよう、
みなさん充分逃げといてくださいな（笑）。

出来たぜっ！ベイビーっ！

とりあえず、ロード仕様になってますが。。。

しかしキャノンデールより明らかに長い。車長が。。。
サイズ、デカかったか？。。。

怒られるぅ〜( 泣)

自転車作業のあと。

まずい。。。

まずすぎるぞ。。。

退屈な日乗（パクリ＆パクリ）

「グフフフ。。この軟弱モノがっ！」　　ピシッ！
「はうっ！スレッガーさんっ、早いっ！早いよっ！
みはるぅ～っ！」

。。。あかん。。疲れてるわ。。。

変態達の集い in 大原

寒い。。。寒すぎる。。。
こんな寒い朝に朝市行く変態野郎はおるんかい。。。

そう思いながら自転車コキコキ。。。
６時半北山大橋へ見に行ってみる。

。。。おった。。。変態が。。。５人も。
わざわざこんな寒い日に来なくてもいいのに。。。
誰もいなかったら帰れたのに。。とか思いながら
ナミダながらに車列に加わるのだ。。。

総勢６名の変態でスタート。

まったりしながらもクリーンセンターんトコでスピードUP。
着いていこうとも思ったけれどシフトおかしい。。。
で、遅れをとったトコロで信号。。。
恩田さんと２人、取り残される（泣）。

とりあえず追いかけるが追いつかない。
結局、江文の頂上で待っててもらう。

で、朝市。

撮影してはるので、粕汁おばちゃんトコに
行けない。が、なんとか粕汁GET。

あとおネギも。

で、焚き火前にて談笑し時間が来たので
おネギ背負って１人国道を帰る。
前傾姿勢なのでネギがヘルメットに当たる。。。
急ブレーキかけるとネギが飛ぶ恐れ大なのでゆっくり。

ちなみに気温－３度。
帰ったらボトルの水、凍ってました。

そういや、今日は大根だき。
忙しいな。。。

で、夕方、昼ごはんをいただく。
買ってきたネギを。。。

このように刻み。。。。

ウチのうどんだしで炊く。
茹でたうどんにのせて。。。炊いただしにとろみを加える。

で、たっぷりのおろし生姜を乗せて出来上がり～！

ねぎあんかけうどん大原風味（ネーミングもひとつか。。。）

炊くことで甘くなったネギと、その旨味が溶け出して
風味豊かなだし。。。すこぶる美味しい一品の出来上がり。
ちなみに大原バージョンは非売品どす。

コストかかってます。なんせ自転車で買いに行きますよって。
（だったらタダじゃんっ！とか言わないように）

まだまだ朝市、いろいろ使えそうです。
来週は行けるかわかりませんが次回も楽しみです。

朝BIKE 34km
夜RUN  6km

ワケあってトレオフなのだよ。。。

朝、寒いがRUNをしようと企てていたけれど、
昨日のスイム・セッション＆帰りにビィル買出しで
帰宅が遅くなったため、起きれなかった。。。

よって朝トレDNS。

で、夜はワケあってこんなトコ。
久しぶりに音楽なお店へ。

うおぉ～っ！血が騒ぐぜっ！
うわっ！HOTEIモデル、まだ売ってる。。。

で、なんで音楽なお店かっちゅ～と、
お取り置きしているモノを引き取りに。

実は、なっさん歌とか音楽大好きなので
クリスマスプレゼントに電子ピアノを買ってあげようと
思っておったワケでございます、わたくし。

で、昨日、お取り置きのTELをさせていただきました。

が、本日、K談社さまからプレゼント当選の品が届く。
スティッチの編み物メーカー。
なっさんの幼児雑誌の懸賞である。

これクリスマスプレゼントでよかったんちゃうん？
ってコトでコチラをクリプレ決定。

でも取り置きしてもらってるし結構安いので
ピアノは小学校の入学祝にすることに。

というコトで楽器屋さんなワケです。
ちなみに元ミュ～ジシャンといたしましては
ちゃっちいプラ鍵盤は好みませぬ。
よってピアノタッチの８８鍵仕様。

腕が鳴るぜっ！まだ弾けるはず。。。たぶん。。

なので３月まで隠しておかねばならん。
せまい家ですが。。。（泣）

で、ここで一句

「そのメガネ　キミがイカスと言ったから
今日があなたの　メガネ記念日」

頭のエエよその子みたい。。。
違和感アリアリだが、頑張って矯正するのだぞっ！

子供のメガネとはいえ、高いんやから。。。（泣）

スイム・セッションなど。

最近は周りに感化され、よりM度がUPし
寒中ライドが気持ちよくなってきたトコロであるが
今日はさすがに雨なのでライドもRUNも無し。

こんなコトではウホッなアニキ達に笑われてしまう。。。

で、仕事が終わってスイム・セッション。
今日もプールに３人だっ！
Ⅰ村さん、Hグチ先生とボク。サビシーっ！

ちなみにメニューは先月とほぼ同じ。
自分なりに課題を見つけて組み立てながら
メニューをこなしていくコト重要。。。

で、スイム・セッションで遅くなったので
今日はFUJI子ちゃんにあんまり構ってやれず。

しかし、またも問題。
我が家にて余っているシート。。。使えそうなモノ。。ない。

が、しゅあーないのでミドリのヤツで当面我慢だ。

こんなカンジになっちゃった。。。
まあ。。。ええか。。。

朝BIKE/夜RUN

朝６時発。
自転車に乗って福王子から高雄へ。

でっかい観光バスに抜かれる。６時過ぎでっせ？
御経坂越えて高雄で観光バス発見。
オバさまたちはバスん中でブヒブヒ寝てはる。。。。
朝早くからお疲れ様です。

気温は比較的あたたかい。
高雄で３度。

高雄から杉坂までクルクル回すのだっ！

OH！玄関マットに見えたが何かひかれてる。。。
何かはもう見なかった。。。こわいし。

で、杉坂から裏京見をハァハァ登って後は下るだけ。

朝からするのはキモチイイ。。。と、フレミング。
角度が違うか。。。

鷹が峰の源光庵の紅葉。
真っ赤です。

で、無事に朝錬終了。
夜は軽くJOGなど少々。。。

BIKE　：　２７km
RUN　：　６㎞

で、今日のFUJI子ちゃん。

なんかいろいろ付いた。
しかし、よう見たらアウター、５３Ｔやん。。。

急ピッチで進めていきます。

オトコ２人で紅葉ライド

久しぶりに、みーこさんとライド。
みーこさんにライドではない。断じて。

マギーさんちに大銀杏を見に行く。
ちなみにマギーさん、相撲取りではござらん、どすこいっ！

世間は仕事だが、ええお天気にノー天気なおっさん２人。
キモチイイです。ブルースカイっ！

御経坂も前田紅葉。
男は闘いを呼ぶ。だから男闘呼組。

高雄から笠トンネル抜けて細野左折れ。
いわゆるトンネル手前を左折してキモチイイ道を通って
越畑へ。

お見事っ！金色に輝く大銀杏。
シロー！シローはドコ？

寄り道しようか迷ったけれど時間が無いにで水尾から
保津峡、六丁峠。

六丁峠を六丁の〇〇〇を持って攻める み氏 。

下った鳥居んトコも紅葉パラ。
終始、穏やかな天気とライドでトラブルなく無事終了。
ありがとうございました。またお願いします。

走行距離　：　６８km

インフル注射にも間に合い、あとはFUJI子ちゃ～ん

で、今日のFUJI子ちゃん。

自転車らしくなってきましたが、いろいろ問題点もアリ。
分からんトコはKOSEKI休みなのでアニキにメール。
ありがとうございます。

人様に迷惑をかけながらも、それが血となり肉となり、
FUJI子ちゃんは大人のオンナになってゆくのだ。

しかしブレーキまわりにも問題点発覚。
なかなかカワユイやつだ。。。（笑）

そういえば。。。

なかなかスバラシイ、ウインドブレークタイツですが、
KOSEKIにまだありました。

白はMサイズのみやったけど黒はまだ大きいサイズも
残ってました。
興味のある方は覗いてみてはいかが？

でも今日は休みだよ～ん。

朝ライドっ！（笑）

今日も朝から自転車乗る乗る。

 
山幸橋んとこ。まだあたたかい方か？。。。

静原の畑は霜がオリオリ。

江文をハァハァしながら頂上折り返し。
下りとトバして帰ってきました。

で、帰る前の風景

やっぱりキモチよいのだ。

走行距離　：　３０キロくらい。

で、本日の「ふ～じこちゃぁ～ん」

ステム、Vブレーキ、ハンドルが着きました。
急ピッチで仕上げるぜっ！

寒さに負けて走っとく。。。

今朝は寒かった。。。
そして最近、めっきりトラ選手であることを忘れておったので
思い出す為にもRUNです、ランっ！

真っ暗ですがカメラ片手に「カワイコちゃんはおらんかえ～」

ん？サンタ？壁登ってるわ。。。
１２月やね～。

公園の木々にもイルミネーション。
こんなトコロにいる？ミネーション（うぷっ）

あまりのナイスダジャレに「ひえ～」と山も言う。

ここでようやく太陽の気配。。。

北山大橋から北山を望む。
そや、シクロ選手のランニング練習会とかはいかが？
散歩で筋肉痛とかではマズいのでは？（笑）

ここでB大学女子陸上部員発見っ！
追跡体制に入る。

しかし差は広がるばかりなり。。。
が、京都も信号多し。。。皆生ばりに。
そしていつも信号の神（シグナス）はボクの味方だ。

信号の度におっさんに追いつかれるのはさぞイヤやったろう。
が、イヤヨイヤヨは。。。のハズだ。

しかしまあ、大学陸上部のおネエちゃん達は絶対に信号無視など
いたしません。いっつもエラいなぁ。。と感心します。
ボクも彼女らと一緒になった時は必ず止まります。
。。。エラい？（笑）

で、朝から気持ちよくRUN終了。

そろそろ秋から冬やな。。。

RUN　：　１０km